TODAY'S トニコ 200802

2008-02

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梅見の散歩

本日は暖かいので砧公園へ。
贅沢散歩が週一の恒例行事になりつつあるぞ。

ウチから砧公園までは3㎞程度なんだけど、いまだに道がよくわからない。
方角だけを頭に描いて進むのだけど、同じ道を辿れたことがないのだよ。

住宅街を抜けるんだけど、そこはもう絵に描いたような”世田谷の道”。殆ど迷路。
けど良いこともありますよ。

紅色の梅の木が沢山あるぞ。
もっと近くで見たかったけど、農地の奥には普通の民家があるようなのでやめといた。
不法侵入扱いされたら困るしな。

桜ケ丘から用賀に掛けての裏道はすごく好き。
素敵な一軒家ばっかり並んでいるのも好きだし、時々農地があるのも良いな。

ところどころに『せたがやそだち』の野菜の直販コーナーもあるぞ。
今日は何にもなかったけれど、しかるべき時ならおいしい野菜が買えるのかなぁ。
今は夕刻。しかも2月の終わりだし、閑農期で何にもないだけなのかも。

おお、これは！紅天女の梅の巨木じゃ。
住宅用の売地にそびえているのじゃが、この梅の木には紅天女が住んでおる。
だからこの木はなんぞごとあっても切ってはならぬのじゃ。
ひとたび切れば紅天女の命はないぞ。紅天女は千年の梅の木の精霊ぞ。

・・・・しっかし、後ろのヤシの木みたいな木との取り合わせはないと思うぜ。
前に住んでた土地の持主、ちょっとセンスが足りないじょ。
けれどどちらもこれだけ育てば、木を切るに忍びないのは共感できるじょ。

梅を見ると「ガラスの仮面」の先行きが気になる人は私だけではないはずだ。
早く続きが出ないかな。

無事に砧公園に着いたじょー。
夕方4時半頃だけど、この時間帯は初めてだじょー。犬天国じゃー！
ボール投げもしたい放題、走り放題、楽しいじょー。

かなり満喫しましたな。
トニコも実に久々のボール投げを楽しみましたよ。
ウチの近所じゃ、人々が寝静まった深夜だけしかボール投げができないのでね。
この楽しさは癖になりそう。週末もまた来たいぞぉ。

楽しんだので、砧公園さようなら。
歩道橋の上から富士山や西方向の山々が見えます。
こちら方面、高い建物がホントに何にもないのなー。

輪廻転生／ポトフ編

ポトフは一度作ったら、”ポトフ地獄”におちいりますよ。

【トマトスープの煮込みハンバーグ】　　★★★★★

3日目でそろそろ飽きたポトフには、トマトの水煮缶を入れ、トマト味に変身ですよ。
もちろんトマトはイタリア産の煮込みに向いてるやつですよ。

私は生のトマトは大の苦手だけれど、トマトソースは好物なのじゃ。
トマトの水煮はホールタイプを愛用していて、塊を握ってつぶして加えます。
水分も少し足して、その分ダシも足しますよ。
真っ赤でドロドロ地獄じゃが、げに旨いぞよ。

昨晩は主食はナシで、山ほど作ったハンバーグを焼いてスープで煮込みます。
ハンバーグもポトフも輪廻転生してますよ。
野菜とお肉をたっぷり取っておなかいっぱい大満足でござります。
これでポトフのお野菜は、すっかり完食致しましたぞ。

【トマトスープでアラビアータ】　　★★★★☆

良く昼のパスタメニューで再び輪廻。
残ったトマトスープからアラビアータのパスタの誕生。

具材が全然入ってないので、買ったばかりのシメジの登場。
オリーブオイルでにんにくをたっぷり炒めて、シメジも炒め、スープと共に煮込みます。
辛いのが大好きなので、トウガラシの輪切りもどっちゃり加えるぞ。

これぞ一人暮らしのベテランの技。
材料が余りがちだが無駄にはせんぞ。無駄にすると祟りが起きるでな。

アラビアータの赤色が薄いのは、2口分ほどトマトソースを取っておいてるからですよ。
残りのソースの”魂”は、
「トマトときのこのハンバーグソース」に生まれ変わる運命なのだじょ。

靴の収納トニコ対策

冷凍カレイを買ったのだ。
ウチでは魚も冷凍保存をしたいので、最初から凍っているのはありがたい。
鮮度も落ちずに、お値段も良心的なことが多いのだ。

【カレイの煮付け：定食風】　　★★★★★

　　　　　：：：：：お品書き：：：：：
■五郎兵衛米のごはん
■やわらか納豆
■わかめとごまのウェイパー味中華スープ
■カレイの煮付け

カレイの煮付けはなかなか上出来。栄養バランスも良さそうだ。

実は魚の煮付けは殆ど作ったことがないのだな。
以前は時々サバの味噌煮はやったんだけど、しょうゆとみりんの煮付けは初めて。
煮崩れもせず、味もおいしくできたので大満足。
調べたレシピで作ったけれど、私はショウガが好きなので当然入れて煮込んでいるぞ。

納豆は新作みたいで始めて食べる商品だったが、いまいちおいしくないぞ、コレ。
だしの風味のせいかと思い、少量のはちみつと麺つゆを入れて手当てをしたぞ。
最近買ってる「ごはんのお伴」は失敗作が多いのだ。

さて、靴の話。

Ｊ-WAVEの番組で「働く女性のマーケティング」みたいなものがあるのだが、今週は『靴』特集。アンケートの結果によると「働く女性」が持ってる靴の平均18.4足だとか。

ヒマに任せて、私も数を数えてみたぞ。
アンケートには種類別の数値も乗っていたので、種別もカウントしよう。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（★トレンダーズ株式会社リサーチ結果より）

私は大の靴好きでしてね。
靴はもう、気に入ったのが買える値段で売ってれば、借金してでも手に入れますよ。
もちろん値段にゃ限度があるので、適正価格は気にします。
高けりゃステキに決まっているので、高すぎるのは買わないよ。

さてカウント結果です。

■合計数　　　　　　　　　　53足　（平均の2.9倍）
■パンプス（ローファー含む）　12足　（1.6倍）
■ミュール・サンダル　　　　　 18足　（3.6倍）
■ブーツ（ショート・ロング共）　15足　（4.4倍）
■スニーカー　 8足　（3.5倍）

うーむ、私は40足くらいじゃないかと思っていたが、遥かにそれを超えてるぞ。
時々ちゃんと”棚卸”をせにゃいかんようだな。

しかしこれで私の持ってる靴の量がどれだけ多いか分かったぞ。
引っ越し先を探しても、私の靴を収納できる靴箱に巡り合わないわけだよな。
今は備え付けの靴箱のほか、別個にシューズラックを置いている。

通販なんかにあるやつはステキだけれど高い割には収納量が少なく困る。
私の愛用品はネットで8千円くらいのヤツじゃ。
高さもワイドも変えられるので、自分の持ってる靴に合わせて調整できる優れモノ。

扉なんかは付いてないので、素敵な柄の大きな布をかぶせてしまい、
見栄えを誤魔化す努力をしとる。布はアジアンテイストでお気に入りじゃい。

悪党トニコはここから靴を盗むので、すだれで防御じゃ。

お見苦しいが、すだれのお陰で破壊される靴の量が激減したぞ。
100円ショップ、バンザイなのだ。願わくば冬にもすだれを売って欲しいぞ。
お気に入りの靴たちがトニコの餌食になる前に、すだれを使うべきだったのが反省点じゃが。

かわいい靴を軽く８足くらいはやられたぞ。
敵もなかなかさる者なので、デザインポイントばかり狙うし。

今ではすのこのお陰によって破壊されなくなったけど、
玄関に靴を置けない悩みは未だに引きずってるぞ。

cafeめしロコモコ

昨日の散歩はいつもと違う平日の真昼間、普段は会わない犬と人に出会ったぞ。

しばらく話をしていたのだが、ボーダーコリーがやたらとイイコで、
その場でお座りして待っている。歩行中もリードを全然引っ張らないし。

「ところでこのコ、すっごくちゃんと躾けられた犬ですねー」と私が誉めると、
「私、一応プロなんですよー。訓練士で、この子は預かってるコなんですよ。」と。
さすがプロは違うっ！

トニコにもきちんと「ツケ」とか教えようかと惚れ惚れしたぞ。
「マテ」とか「フセ」とか基本的なことは一応できるのだけど、完成度が低い。
散歩のときには号令に従わないこともよくあるし、
興奮すると「フセ」と言うのに仰向けにゴロリと寝ころぶことさえあるし。

しつけ欲が出てきたが、ただいま”練り餌”で食餌療法真っ最中だし。
これでは躾がやりにくい。治ってからの課題かな。

今はやたらと新聞ブーム。
ストッカーに入ったものを1部ずつ抜き出して、隣の部屋へと運ぶのが日課。
せっかく今は時間があるので、この機会にしつけたいところだけれど。

【ハンバーグのロコモコ／カフェ飯風】　　★★★★★

めちゃめちゃオイシイ！！大成功じゃっ。
トニコとよく行く近所のカフェの好物メニューを真似たもの。

ハンバーグが食べたくなって、ひき肉をどっちゃり買って仕込んで冷凍しておいた。ミニバーグだが、全部で10個もあるのだぞ。ハンバーグを作るのは5年以上経ってる気がして、現代風のレシピはないかといろいろ調べてみたりした。

『クックパット』のランキングでは玉ねぎを炒めないのが主流のようだね。
玉ねぎを細かく刻んで入れるタイプと、すりおろして入れるのが多かったので、私は試しに玉ねぎ半個をみじん切り、もう半分をおろして入れてみることに。

焼くのはうまく出来たんだけど、ふっくら感がいま一つ。
コネ過ぎたのか、パン粉が足りていないのか、卸し玉ねぎが悪いのか、原因掴めず。
けれどソースがおいしいし、雑穀米もオシャレに型に入れたりしたので大満足じゃ。

本来ならばベイクドポテトも欲しいとこだが、お伴には先日作ったポトフもあるので、
ニンジンとじゃがいもはもう充分なのじゃ。

ひゃぁ、ウマい～。
ヨガレッスンを2日続けて出た体には、お肉がホントにごちそうなのだ。
ロコモコの目玉焼きに隠れているが、ハンバーグは全部で3個。
カラダの方も、失ったカロリーを取り戻そうと必死じゃぞ。
「おいしー、おいしー、あーおいしー」と叫びながら食べたぞな。

ソースのレシピは定番通り、お肉を焼いたフライパンでバターを溶かし、
ケチャップとウスターソースを同量入れて煮詰めるだけの、簡単絶品ソースです。
これに飲み残しの赤ワインを足してみたけど、ちょっと大人の風味になったぞ。
ソースと卵を絡めて食べる雑穀米もまた美味なのじゃ。

こんな生活続ける限り、ダイエットはまず無理じゃろな。
恐る恐る計ってみたら、過去にない数字が出てきてビックリしたぞ。

食餌療法開始！の巻

今朝の朝ゴハン。

【ゴハンのための朝ごはん】　　★★★☆☆

　　　　　　　　：：：：：：お品書き：：：：：：
■精米したての五郎兵衛米で炊いたご飯
■わかめと豆腐のお味噌汁
■静岡産のかま揚げしらす
■青森産の長いもとろろ　青海苔風味

お米はお店で精米をしてもらったばかりの、おいしいおいしいコシヒカリ。
ゴハンに対して、「しらす」と「とろろ」はいま一つ。

まぁ、いっか。片づけをしてたら、トニコがちょうどおしっこサイン。
この機を逃してなるものか！と洗い物を投げ出して飛びつきましたぞ。

大成功！運よく、トイレの端っこのプラスチックの部分の上にしてくれたのだ。
普段は悩む”はみ出し尿”もこういうときにはありがたいぞな。

トニコも結果を見守りますよ。

一回分のおしっこで、採尿量も十分で、リトマス試験紙テストもできた。
構想２日半にして、無事に採取ができてよかった。
こちらはスティック状の尿検査。

色とりどりで妙にステキだ。
うっかりと、仕事のように色合わせとか、売行き量を考えてしまったじょ。

トニコの尿の反応は、今年の春の新色にぜひとも欲しい色展開。
ピンクやソフトベージュでベースを固め、トレンドのイエロー系も２色ある。
カラシ色にも注目だ。
差し色はスモーキーな鶯色に、緑がかったブルー系まで揃えてあるぞ。完璧だ。

売れ筋必須！と思うのだけど、健康面では素人目にも結果は”クロ”だと明白だ。
誠に残念。ナイスな色の２項目が特に危険度高いのだ。

課題のＰＨバランスもかなりアルカリ性が強いしようだし、蛋白値もMAXだぞな。
あとは採れたてホヤホヤ鮮度の高いおしっこを病院に届けるばかり。

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検査の結果、トニコは”ストロバイト結石症”というやつだった。
ネコちゃんがよくなるやつだね。
マグネシウムとかリン酸とかが固まってしまっているらしい。

私も勉強不足だったが、今回わかってホントに良かった。
レントゲンに写るほどの大きな石はないみたいだし。
手術するほどのことになる前に発見できて良かったよー。

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しっかし今日の獣医さん、初めて会った人なのだけど、
説明がトンチンカンで困ったぞ。すべてがこんな感じなのだよ。

■　「原因は？」　→　×　「わかりません」
　　　　　　　　　　　　　○　「様々な要素があるので、現段階では特定できません。」

■　「この先はの治療はどうやって？」
　　　　　　　　　　　→　×　「様子をみます。（食餌両方の）フードはいくつにしますか？」
　　　　　　　　　　　　　 ○　「まず一週間ほど、結石を溶かすフードを与えます。
　　　　　　　　　　　　　　　　その後、PHバランスを整えるフードに切り替え様子をみます。」

う～、疲れるぞ、この獣医。
こちとらトーシロなんだから、伝わるように会話をせいや。
なぜにこちらが答えを導き出すような質問をせにゃならんのだ。

しまいにゃアヤツ、「コレ、食べないコも沢山いますよ。
”これがゴハン！？”って感じの味と匂いですから」だとな。

脅かすないっ！
こちらもこちらで「食べなかった時には、交換に応じて頂けますよねぇ～」てな感じで
おばちゃん風に詰め寄る他にないではないか。

帰宅して缶を開けると、確かに不思議な感触と匂い。
固めに仕上げた寒天風の感触で、名古屋名物ういろうみたいな感じだな。

案ずるなかれ、トニコはガツガツ食べとりまっせ。
好き嫌いのない子に育って良かったよ。

そうそう、今時は「食餌療法」って言わないみたいだね。
トニコの練り餌の缶詰にもね「食事療法」と記してあったぞ。びっくりだ。

けれど私は病院などで、敬語で正しく話す時にはずっと
「エサをやる」とか「食事を与える」と言っておる。排泄物も「フン」とか「尿」とか言うとるぞ。

へそ曲がりかなー。普段は普通に言ってるけどね、「トニャちゃん、ゴハンだよー」とかね。

ポトフ！

ポトフを作ったぞー。
無水鍋geo productのポトフ鍋を使って初めてのポトフ。

【根菜ごろごろベーコンポトフ】　　★★★★★

わぉ、おいしいぞ。
すね肉などを使わずに、ベーコンだけで作るのも今回が初。

お鍋に薄くオリーブオイルを引いてから、にんにくのみじん切りとベーコンを軽く炒める。
その次は、火の通りにくい人参もわりとしっかり炒めてしまうのだ。

残り物の根菜すべてを入れたので、中身は人参、玉ねぎ、大根、かぶ、じゃがいも。
人参は一本丸々、玉ねぎは１個半。使いかけの半分も入れた。
大根も１/２本、かぶは小さめを３個。じっくり煮込むものなので、サイズは全て大きめに。

人参を炒めた後は、かぶを除いた材料を順番に入れ、だしを入れてコトコト煮込む。
今回はベースの味はコンソメキューブで、追加で鶏がらだしを入れた。
だしを複数使うことで、味に深みが出る気がするのだ。あとはローリエも１枚入れる。

材料が一通り煮えたら一度火を止めて、ゆっくり冷ます。
煮ものと同じ法則で、一度冷ますと味がよく染みるだろう、という計算です。
その後はまた火をつけて、今度はかぶを投入し、かぶが煮えれば出来上がり。

ポトフはとても大好きだけど、出来上がりはゆうに４人分なのだ。
これを食べつくす頃にはかなり飽きるのが、いつもの悩みの種なのだ。

しばらくポトフ地獄が続く。
今回は必殺技でカレーのルーも買ってあります。

geo productのポトフ鍋、こんな鍋です。
私のは２０cmの4.0ℓタイプ。これでパスタも茹でてます。お気に入りの料理道具。

大人が焼いたパンケーキ

先日買ったホットケーキミックスで、今度はちゃんとパンケーキを焼きます。

【しっとり仕立てのパンケーキ】　　★★★★★

旨いぞな。

ホットケーキミックスを買うのは、実に２０年振りのこと。
小学生の頃、なぜか我が家は、日曜日の朝食は子供が作ることになっていた。
当然、ロクに料理もできないものだから、ホットケーキミックスを焼いて作っていたのだが、
買ったのはそれ以来だな。懐かしいぞ。

初めの頃はホットケーキで、その後はお好み焼きだとか、クレープだとかに手を広げ、
ミックスものは殆ど制覇したものだ。今ではたこ焼きなんかでも自分で配合して作るけど。

しかしさすがに２０年もの時を経て、いろいろ進化しておるぞ。
卵を使わないバージョンのレシピがあったり、ホットケーキの焼き方も２種類載ってる。
昔はきっと、粉そのものにも卵が入っていただろうけど、今のはちゃんと抜いてある。

そして私も、ちゃんと進化をしとるでないか。
ホットケーキの焼き加減、すごくキレイにできてるぞ。フライパンで焼いたのに。
昔はしょっちゅう、焦げができたりしていたものな。

一方トニコはストーブで暖を取りつつ、パンケーキが焼けるのを見守りますよ。

ゴハンをおいしく食べた後、今度は私が病院ですよ。
採血だけかと思っていたら、なんと採尿もやらねばならず、焦ったぞ。
採尿だとは思いもよらず、病院に行く前にきっちり済ませてしまっていたのだ。
しかし私も良いオトナ、その気になったらできるかも！と妙な自信がわいてきた。
もちろん結果はOKです。さすがだねー。

トニコの採尿はまだ出来てません。ホントにできるんだろうかなー。
動物病院で「コツを教えて欲しい」と詰め寄ったけれど、対処法は特に何にも無い様だ。
しまいには「まー、猫よりは犬の方が簡単ですから」と言われただけだ。

どなたか犬の採尿の得意なお方、アドバイスを願います。

犬のレントゲン

日曜日のこと。散歩に出たら、近所のお宅の木のとこに洗濯物が引っ掛かってた。

「ふふふ、強風だものねー」などほほ笑んだのもつかの間、
なんと私の寝巻の、見慣れたトレーナーだったぞ。

ひょえ～、恥ずかしい！
けど、穴のあいたやつとか、色あせしたモノでなくって良かったぞ。
慌てて取り戻し、逃げるように走って散歩に出かけてしまった。

この日は寒さと恥ずかしさとで、過去にないほど全力ダッシュじゃ。
いつもより遠くまで出かけたけれど、時間は結構余り気味。

基本、1時間をノルマにしてるので、しばらくウロウロ過ごしていたが、
トニコのダイエット結果を見るべく、動物病院へ。

ここは平日も20時までやってるし、日曜も午後から夜まで営業していて、
働く人にはとってもありがたい病院なのだ。
家からも２－3分程度の場所にあるからかなり便利だ。

それに体重を計るだけなら、無料で診てくれるので誠に助かるぞ。

一時、5kgに達しつつあったトニコだけれど、前回は無事4.8kgに落とした。
このペースのダイエットなら、今回は目標体重ぴったりの4.6㎏のはずなのだ。

結果はなんと4.2kg。ひぇ～、痩せさせ過ぎたっ！大反省じゃ。
そりゃぁさぞかしお腹も減っていたことだろうよ。

ダイエットを始めて8か月、同じペースでエサを減らしていたのだが、今までは2ヶ月毎に20g減っていて、良いペースだと思ってたのに、この2ヶ月で一気に50gも減るなんて。奇怪だぞ。

飼い主も、これにならってダイエットをするが良い。５０㎏の体重があっても４２kgまで減らせるという良いシュミレーションじゃ。

というわけで、今日から食餌量が増えることになったトニコ。
太った時は「大きくなぁれ」と食べさせ過ぎが原因なので、注意しながら過ごそうぞ。

ところがどっこい、トニコは別の検査も受けることになった。
診察室でなぜかおしっこしたトニコ。見ると少し白濁しているではないか。
顕微鏡検査によると、尿中の白血球の量が著しく多いそうだ。

膀胱炎と膣炎の恐れがあるらしく、ここまで白濁していると重症の可能性も・・・というわけで、焦る医師とビビる飼い主。トニコは避妊手術をしているので、膣炎ならば術後の処理に問題がある可能性もあるらしい。この日の担当医師が、避妊手術の責任者でもあったので、医者がめちゃめちゃ慌てとる。

焦る医師の説明はいつになく不明瞭だが、とりあえずレントゲンとエコーの検査。

エコーの結果は少しグレーで、炎症があるように見えるが大したことはない、とのこと。
レントゲンでも全く異常が見られなくって、安心した飼い主は初めて見る犬の骨に見入ってしまった。人間の骨の絵ずらは見慣れてるけど、犬のを見るの初めてだ。

驚いたのは、背骨と腰骨。
腰骨が人間のそれと比べて極度に小さく、背骨もひたすらまっすぐなのだ。
外見からして当然だけど、さすが四足動物だよな。

嗚呼しかし、お財布持ってて良かったよ。
無料のつもりで行ったのに、万券が飛んでく検査になっちゃった。

検査もまだまだ「よくわからない」状態なので、宿題が出たよ。
尿検査の２本立て。

ひとつはリトマス試験紙みたいなやつに尿を掛けて、PHとかを見る検査。
これは全部で８項目あり、定められた秒数毎に色の変化をチェックする。
もう一つは尿のサンプルを採取して、３０分以内に病院に持ち込む、というもの。

これ、難易度高すぎるって。

リトマス試験紙はなんとかやれると思ったけれど、試験紙の変色や変質を防ぐために黒箱に入っているのだよ。

おしっこをしそうな時を見定めて、箱から出して、ビニールを開けて、おしっこをつけて、直後の反応２か所、２０秒後の反応２か所、２５秒後１か所、３０秒後２か所、４５秒後１か所・・・なんてチェックできる自信がないぞ。大体おしっこする時はデンとトイレに座っているし。

果たしてうまくいくのかどうか・・・頑張りますぞ。
ごらんの通り、トニコは十分元気ですのでご心配なくね。

セルフサービス・セレブリティー

今日知ったけど、なんとあのマライア・キャリーもトニコと同じジャックラッセルテリアを飼ってるらしいよ。ふーん。なぜだか、あんまりうらやましくないぞ。同じくジャックを飼っている樋口可南子さんには心底憧れちゃうんだけどな。

なぜだ？

動画もあって、マライア宅でジャック（犬の名もジャック）と部屋着でたわむれるマライア様が一緒に写っていたけれど、ぽっちゃりした体形で、半分オシリを露出したジャージ姿で出ていたぞ。さすがマライア、露出しすぎだ。すでに”セクシー”を超えたレベルの露出と思うぞ、一般的に。

歌唱力と経済力では月とスッポンなのだけど、体重面なら互角かも・・・と闘志を燃やしたワタクシは、セレブに負けじと、半日エステに励みます。

名付けて『セルフdeセレブ』です。自宅で、自力で、ヘッドスパに励むのじゃ。

昼間だけれど、ムードも盛り上げ、キャンドルライトでお風呂です。

プロセス１）　オイルマッサージ
『ジュリーク』のアーモンドオイルにアロマオイルをブレンドし、頭皮をゆっくりマッサージ。
使ったアロマは高級品の『ネロリ』をベースに、『マジョラム』と『ローズマリー』。
これで頭皮はしっとり、気分はすっきりするはずですよ。

プロセス　２）　シャンプー
アロマを塗ってしばらく放置したのちに、
『ロクシタン』の素敵な香りのシャンプーですっきり洗い流します。
これはめったに使わないけど、髪がふんわりとなりますよ。

シャンプーは、全部で3度。アロマを流し、
あとは普通に髪表面と地肌に分けて、しっかりじっくりクレンジング。

このシャンプーには蜂蜜を混ぜ、保湿効果も狙います。

プロセス　３）　トリートメント
『DHC』のトリートメントをたっぷり塗って、湯船にしばらく浸ります。
このトリートメントは髪の中にしっかりと浸透するタイプ。表面感を整える効果はないので、リンスが必要なんだけど、これを使い始めてからは枝毛と切れ毛がグンと減ったぞ。

こちらも、もちろん蜂蜜入りで、トリートメントをたっぷりつけたら、また入念にマッサージ。

お後はきれいに洗い流して、普段は手を抜くドライヤーで入念に乾かし、終了です。

トニコはすっかり飽きてる模様。
つやつや髪を携えて、その後は散歩に続きます。

春よ、来たれ

春ですなー、寒いけど。

今日の強風はすごかったよね。
4階にある私の部屋から見る限りでも、いろんなものが飛び交ってたよ。
激しく宙を舞っていると、物体の正体がわからず怖い。

毎年この時期の強風は、寒いわ、辛いわと、大迷惑なモノなんだけど、
「春一番」という言葉のお陰で、良いモノのようにに思えてしまうよ。

けれど今日、アレルギーの薬を怠けて飲まずにいたら、
私の鼻の花粉探知機がバチバチに反応をしてしまったぞ。
花粉症も、着実に春の訪れを察知できる便利なモノぞ。

なんてね。薬がもしもなかったら地獄を見るぞ。

最初の数年は根性論で、薬に頼らず過ごしていたが、
花粉のピークの時間になると、なぜか顔までむくんだり。

本日は遠出をする気にゃなれませんので、新作発表。

【サーターアンダギー風　黒糖ドーナッツ】　　★★★★☆

おいしいぞ。大成功ぞな。

本当はホットケーキを焼こうと思って、ホットケーキミックスを買ったのだけど、
なぜだかこれが、ドーナッツに化けてしまったのでありました。

作り方は至って簡単。
ホットケーキミックスの、ドーナッツのレシピにプラスで、黒糖を混ぜ込んで揚げるだけ。
これならば、後からまぶす砂糖なんかも要らないし。

丸っこい形もまぁまぁ上手にできた。
途中でダラケて、モスラみたいになったヤツも中には混じっているのだけれど。

当然、お伴は牛乳ですよ。ホントは滅多に飲まないくせにね。
盛り付けも、沖縄風にてんこもりにしてみたよ。

ドーナッツをつまみつつ、春のワードローブを考えてたりして、のんびり過ごしておりました。
今年の春のテーマは何にしようかな。ほぼ固まってきてるんだけど、まだヒミツです。

冬のニットも片付けたいよ。2月もさすがに中旬を過ぎると、冬の服などもう着ないしな。

【白菜のマヨネーズサラダ】　　★★★★★

見た目はちょっと地味だけど、大満足の5つ星。

お鍋のために買っていた白菜たちも、もう卒業です。
白菜にちっとも罪はないのだが、冬の服を着ないのにお鍋っつーのもないだろう。

レシピはまだまだ研究中だが、基本は『コチラ』を参考にして、仕上げにはゆずポン酢をたらしてみたぞ。
ゆずの風味と旨みが加わり、なかなかオツな一品に。

洋服のテーマとともに、春のゴハンのテーマもそろそろ考えなくちゃね。

コマザワンヌへの道

暖かいねぇ～。

ネコもお外で甲羅干し。てくてく歩く私とトニコを見守りますよ。

本日はポカポカ陽気に誘われて、駒沢公園に向かいます。

ウチから歩いて４５分、約４．５㎞の道程だけど、
近所の犬友達からは「徒歩で行く」と話すとびっくりされますよ。
一時間も掛からない、と主張するけど誰も信じてくれません。

信号待ちもしょっちゅうあるので、それが少々面倒だけど、
駒沢は、言わずと知れた犬連れパラダイス。

ドックカフェや犬ＯＫのレストランも多数あるし、
私がとても気に入っているセレクトショップもあるのです。今回の目当てはそちらね。

駒沢に着き、まずはちょっとひと休憩。

駒沢公園の真ん前にある『フレッシュネスバーガー』に入ります。
ここもさすがの駒沢ならでは、ファーストフードの店なのに犬も連れて店内ＯＫ。
煙草も吸えるし、ここはパリかと思ってしまうよ。

お次は目当てのセレクトショップの『GEORGIA』へ。
メインはペットグッズのお店なのだが、人間さまの洋服の品揃えもなかなかなのだ。

去年の夏に手に入れた『カスタニエール』のサテンのエスパドリーユなんかもここだし、
半年前に死んでしまった恐竜のおもちゃ　もこちらのお店で買ったもの。

『カスタニエール』はスペインのエスパドリーユのメーカーだけど、
今はとっても人気があるので、夏ならわりかしいろんなところで売られてる。
けれどこの店のセレクトはエレガントかつ垢ぬけていて、それがなんとも良いのだな。

もちろん犬のグッズもステキ。
ハウスやベッドにキャリーバッグ、洋服なんかもヨリドリミドリで、
見ているだけでも楽しさ満点。

素敵なモノは、ステキななりのお値段なのだが、
いつの日か、ちょっと広めのおウチに住めて、おカネの余裕ができたなら・・・と
夢見るだけでも大満足な品揃え。

私がずっと憧れているドッグハウスは、小さなサイズで２万円もするのだが、
デザインといい、色といい、ホントに素敵。

いつの日か、コマザワンヌになれる時まで
２千円のペットベッドに、お気に入りのタオルを敷いてごまかすぞぃっ。

こちらは今回ゲットした飾り物たち。

左から、蛙さん、蜂さん、トンボさん。

ホントはこれはぶら下げておき、にゃんこ達が猫パンチをするためのおもちゃ。
ウチにはにゃんこはいないけど、かわいすぎてワンコ買いだよ。

それからもちろん、私の洋服もゲットですよ。

シルバーグレーのラブリーなスカートと、アクセサリーを買っちゃいました。
どんなものかは秘密です。公表したくないくらい、めちゃめちゃ気に入っておりますよ。

「スカートなんて、はくんかい！」とお叱りを受けそうですが、
もう春ですもの、少しは浮かれてみたいのよ。

公園内をぷらぷら散歩した後は、新しく公園前にできた
『cafe Bidie-NaNa』で、ゴハンがてらの休憩タイム。

このNaNaさんはかなり良い！

私が行ったことのある、犬OKの付近の小洒落た感じのお店はまずまず、
値段の割に量が少ないとか、見た目の割に味が悪いとか、
そんな感じがあったんだけど、ここはちゃんとおいしくて、普通の量が出てきたよ。
店内も明るく清潔感があるし、スタッフの対応もハナマルですぞ。

私はビールを片手に、グリーンカレーを注文してみたが
ゴハンはちゃんとサフランライスで、盛り付け方もお洒落カフェめし。

私もちゃんとこーゆー料理ができるようになりたいものだよ。

店内は平日の中途半端な時間だからか、私の他にはもうひと組だけ。
たぶん私と同世代と思われる女性たちと、おんなじ数のトイプードルたち。

これぞ真正コマザワンヌだ！会話もなかなかセレブでしたぞ。

装いだって、ジャージ姿にスニーカーの私に、安Tシャツを着た犬連れのこちらと違い、
みなさん普通の街着を召されて、犬さまたちも高級服を着ていますよな。

犬の散歩にヒールの靴など、私とトニコにゃ想像できぬ。

走ってナンボ、走れなければ、それは散歩と云わぬのにゃっ。
てなワケで、早くもコマザワンヌは諦めましたよ。というより、脱落じゃ。

そう言いつつも、庶民のトニコも駒沢生まれのヒツジをゲット。

お腹を噛めばピーピー鳴くけど、トニコにはちょっと大きすぎて
噛んでもピーピー鳴らせなかった。

このヒツジちゃん、￥1,449也。
白黒ぐあいと、寝むそうな目と、ぶらぶらしてる手足がなんともキュートだよ。

そうそう、カフェのNaNaさんで、トニコの写真を撮影してもらいましたよ。
写真だけ駒沢セレブのお仲間入りです。
どんな写真になったのかは、私も次回のお楽しみ。ゴハンを食べに、また行きたいよ。

牛丼小鉢

まったり、のったり過ごしつつある今週ですが、反面、微妙に引きこもり。
食材は全然、買い足しをしていないので、あるものだけで過ごしています。

けれど意外となんとかなるもの。
本日はこんなモノを作ってしまった。

【牛丼の小どんぶり】　　★★★☆☆

画像が少々良くないけれど、これは湯気の仕業ですよ。

いつもとちょっとレシピを変えての挑戦ですが、まずまずですな。

お湯を沸かして、玉ねぎを煮て、
そのあとお酒と”つゆの素”で味付けをする。

お塩もちょっと加えたけれど、途中で”生姜”のしぼり汁を加えて煮るのだ。
これでお肉の臭さが減って、なかなかおいしく食べられた。

冷凍しているせいなんだけど、どうしても牛肉の臭さが残ってしまっていたのだ。

あとはきな粉トーストなんかを食べたりしながら、
ひなが一日、本を読んだりしているのだが、なんだか張り合いないよなぁ。

明日は楽しいことをするぞっ、と！

かぶ御膳

今朝は腹ぺこ。
気合いを入れた朝食で。

【かぶの御膳】　　★★★★☆

　　　　　：：：：お品書き：：：：
■雑穀ゴハン
■かぶの味噌汁
■金目鯛の干物
■かぶの葉のピリ辛炒め
■しめじの天ぷら

かぶの葉のピリ辛炒めは、先日作った　ものなのだけど、ご飯のお供に。
雑穀ゴハンもまとめ炊き。3合分を炊いておき、
炊き立てのまま湯気と一緒にラップで包んで冷凍に。

金目の干物も同じく冷凍。
大概、干物は複数で売っているので、買ったらすぐに冷凍し、凍ったままで焼いてしまう。

干物はもともと好きなのだけど、生魚より味が落ちない気がしてるので、
そういう意味でもお気に入り。

新たに本日作った品はお味噌汁と天ぷらだけだ。
別にちっとも”御膳”じゃないが、朝食にしてはずいぶん豪華。

アップにするとこんな感じで。
品数は多めだけれど、手間隙いらず。

きのこなだけに、水分処理もいらないし、天ぷら粉をささっと揚げる簡単料理。
とは言え、朝から天ぷらって。

先日、飲み屋でエリンギの天ぷらを食べたのだけど、これがなかなかお気に入り。
ついつい食べたくなったのだ。
味付けは、もちろんお塩。

ほどなくしてから、デザートですよ。

【黒ゴマプリン　きな粉乗せ】　　☆☆☆☆☆

初の星ナシ。なんじゃ、コリャ。

1個で280円もするモノなのに、誉めたいところが一つもないぞ。

プリンというのは牛乳と卵を合わせたカスタードが基本と思っていたけれど、
なにやらこれは「黒ゴマ入りの寒天ゼリー」という感じ。

黒ゴマの風味もないし、まろやかさもゼロ。
プツプツ切れる感じがするので、たぶん寒天が入っているとは思うのだけど、
こんなのだったら、こんにゃくにきな粉をかけて食べた方が数倍良いと思うのだ。

きな粉もきな粉で、風味に全く欠けるしね。

普段食べてるＤＨＣのきな粉はホントにおいしいぞ。
それとか普通にスーパーのきな粉を見習え。

更には、きな粉に砂糖が入っているようで、感触もジャリジャリ。
これならば黒蜜を添えて、”信玄餅”っぽくした方が遥かに良いと思うぞな。

ううむ、まったく。
今日は張り切って、おいしいモノを食べようと思ってたのにな。
お次で挽回したいのだけど、あいにく家にはロクなものがない。

【ベーコンと高菜のガーリックパスタ】　　★★★☆☆

まぁ、普通。普通に旨いぞ。
盛りつけのお皿をうっかり間違えて、どっから見ても焼きそばにしか見えないけれど。

パスタは茹でる。
フライパンで、ベーコンと唐辛子の輪切りを炒めて、高菜も追加。
にんにくは、手抜きでガーリックパウダーを使用。つくづく便利だ、このパウダーは。
いやんなるほどたっぷりかけて、締めは醤油で風味づけ。

ベーコンも高菜もたっぷり入れたのだけど、パスタだったら全然余裕で食べれます。

そうそう、これはごま油でね。
近頃めっきり、ごま油のパスタが好きなワタクシですよ。

こんな感じで一日過ごしてみたのだけれど、事態は前に進んでません。
待たされるのはホントにツライわ。

明日はもう、家で待つのは止めにして、トニコとどこかへ出掛けよう。
そろそろ花粉も飛んでいるけどね。

今年は花粉、なんだかひどくなりそうな予感がしますわ。
先週くらいから、かなり花粉を感じるのだけど、2月の初めからくしゃみが多い。

そうそう、今日はトニコもブラッシング。抜け毛がだいぶ増えてきたので。
春なのかなぁ、春だよねー。
梅でも見つけに行きましょか。

マッタリとお茶漬け

あぅ～っつ、落ち着かないっ！
落ち着かないけど、いろいろする気にもならないし。

待つのは苦手です。
あんまり待つのが得意な人もいないような気がするのだけど、
私はたぶん、群を抜いて待つのが苦手。

腹をくくるのは、わりかし得意と思うんだけど、
黙って結果を待つくらいなら、畑を耕した方がいい。

もともとが肉食人種で狩猟民族なんだろうけど、
蓄えで暮らしていくより、ケガを覚悟で狩りに出たいな。

時間つぶしに、楽しい雑誌をたくさん買ってみたのだけれど
これだけ時間を持て余してるのに、ページさえ開いていないし。

来週でほぼ体制が決まってくるので、
待たなきゃいけない時間は僅かなものなんだけど、これでもイライラ。

攻撃力をどこか外部に向けていないと、自己破壊する病気になるし、
私はホントに、何かが欠落しているようだな。

それに比べて、こいつはエラい。

毎日のエサと散歩を生きがいに、あとはどーでもいいみたいだし。

その代り、エサの時間と散歩の時間は恐ろしいほど興奮するが、
あとは大概こうやって、白目をむいて寝ていたりする。

私も今日はあいつに負けじと、本一冊を手に、ベッドの中でゴロゴロしてた。

読んでいるのは『カンブリア宮殿』という村上龍と経済人との対談集。

一番興味を魅かれたのは『男前豆腐店』社長の伊藤信吾氏かな。

私自身、男前豆腐店の豆腐はかなりのファンであったし、
男前豆腐のヒット以後、頻繁に豆腐を食べるようになった経緯がある。

同氏が会社を立ち上げる前の、普通の豆腐会社の営業時代に
「どこまで値段が落とせます？」とばっかり言われて「こりゃダメだ！」と思ったり、
「今は豆腐離れしているでしょう？豆腐屋になりたいヤツもいないし。だから面白い」
というのがとても興味深い。

上昇気流に乗ってる会社で業績を伸ばすのは簡単だし、安定性のある企業でなんの不安もなくいるのもある種はすばらしいことだと思う。が、私の求める仕事ってそーゆーことでもないのだな。

私の今いる会社はかなり上り調子だし、
社員意識のアンケートでも「この会社に勤めていることが誇り」というのが圧倒的。
けれど、一番の懸念はというと「自分の成長が望めない」だった。

非常に同感。

チャレンジできない、成長できない会社であっては、会社自体も終わりと思う。

今回の転職活動で最も入りたい会社で聞かれた。
「今、ウチは伸び悩み。若干売上を落としている。アナタはウチを伸ばせるか？」とね。

そーゆー姿勢が気に入った。

私のやってる職務としては、この質問がどの会社からあってもいいと思うのだけど、
残念ながら、意外と少ない。

いいのかな、そんなことで、と思うけどね。

企業を受ける側としては
「ここの強みはコレ、弱みはコレだと思うので、私はこういう風に伸ばしていきます」と言う材料を必ず持って面接に臨むのだけど、中には「ウチではそういうことは求めてないので」と言われたところもあるからビックリ。

たとえ落ちても、私が言った改善点を必死にメモする企業も多く、
そういう会社は好感が持てる。たとえ”ご縁”がなくって採用されなくてもね。

【永谷園のお茶づけ海苔】　　★★★★☆

雑穀ゴハンで永谷園のお茶漬、です。

料理をする気がわかなくて、こーゆー時の永谷園。
以前は鮭で、ここ最近はプレーンな海苔茶漬けが好み。
これにワサビをたくさん入れて、わさび茶漬けにするのです。

かぶの菜飯

あと2週間うちくらいに、今後のことがいろいろ決まることもあり、
何やら少し落ち着かないが、ジタバタしても始まらないし、
覚悟を決めて、時間を潰すより他にない。

【納豆と梅と明太子のパスタ】　　★★★☆☆

ランチにこんなの作ってみたが、普通かな。

納豆を混ぜ、付属のタレと麺つゆを加え、バラの明太子と叩いた梅を混ぜるだけ。
トッピングには買ったばかりの万能ねぎをたっぷり散らして。

具材は豪華に3種類だが、それぞれの個性が死んでしまう感もあり、
納豆＋梅だけか、納豆＋明太子でも十分なのかも。

しかし、ホントに納豆パスタが好きになったな。手軽で便利でおいしいわ。
ご飯でも納豆が好きなんだけど、パスタとの相性はまた格別な感じがしちゃう。

・・・・手軽なことは良かったけれど、この際だから少し手間のかかるものを。
かといって、たくさんお金をかける気がない。

【雑穀ゴハンのピリ辛菜飯】　　★★★★☆

なかなか上出来。
御供は同じくかぶのお味噌汁。かぶ尽くしでご満悦。

かぶの葉は、一束分を細かく刻んでお塩をまぶし、しばらく経ったら水気を固く絞る。
こうするとエグみがなくなるようなのだ。

フライパンにごま油を熱し、輪切りの唐辛子とかぶの葉を炒め、火が通ったら砂糖とお酒を同量と醤油を好みの量、さらにかつおの顆粒だしを入れ、水気がなくなるまでゆっくり煮詰める。仕上げにカツオ節を混ぜ込んで、水気を吸わせて旨みを加えて、できあがり。

そのままご飯に載せてもいいけど、雑穀ゴハンを炊いたので、せっかくだから混ぜ込んだ。
これでおにぎり作りたいかも。

料理をしている時はいいけど、それでもどうにも落ち着かないなぁ。

時間つぶしにやっているのは、自分のドリームハウス探し。
コンビニで無料の住宅情報を2冊もらって、次に住む理想のおうちを探します。

すぐには引っ越す予定はないけど、トニコと一緒に住めるところで居心地の良いところを探したい。5年後くらいに引っ越すことができればいいなぁ、と夢をなぞっておりまする。

今の街も好きなんだけど、次は大きな公園のそばがいい。
駒沢公園か、代々木公園の近くに住めたらいいのに。

今週末で、今の家に越して10年。

当初は30歳くらいにはきっと引っ越すと思っていたけど、みじんもそんなことはなく、30歳から6年半も経っちゃったのだ。今の家は私にとっては快適だけど、物件が古すぎるからあと数年で取り壊される気がしているのだ。

10年も同じ賃貸に住んでいると、すっかり古株。
私より古い人は一人だけだが、どうやら最近お嫁さんが一人増えてる。

私は私でトニコが増えた。
このうちに住んでから、勤めた会社は3社目だったり、次が決まれば4社目だ。（以前のウチも含めたら次は5社目）

住まいはこれで実家を除いて4つ目になる。
それまでは2年ごとに引っ越してたけど、飽きっぽい私が10年続いているのはやっぱり居心地がいいのだろうな。

犬がいると、次の住まいを探すのはかなり難易度が上がってしまうし、毎回の更新のたびに取り壊しの話が来るんじゃないかと、ビクビク過ごしているのも嫌だし。

てな事で、先手を打つべく、おウチ探しをしておこう、とね。
次の理想を固めておけば、引っ越すときに慌てないしね。

【きなこ餅】　　★★★★★

本日のおやつ。
見た目はなにやら、できそこないのナマコの様だが、おいしいよ。

お餅を茹でて、きなこに砂糖と、少量のお塩を加えてまぶすだけ。
お餅を茹でる時、お鍋にクッキングシートを敷いて、”くっつき”防止。

きなこブームもまだ続くかな。

野獣到来

昨日のカワイイごはんに引き続き、
本日もまた、やさしさあふれる朝ゴハン。

【バランスばっちりモーニング】　　★★★★☆

　　　　::::::お品書き:::::::
■きなことはちみつ　バタートースト
■新鮮卵のふんわりタイプ　スクランブドエッグ
■カリカリ仕上げの焼きベーコン
■パセリの入ったキャロットサラダ
■まろやか風味のポタージュスープ

おほほのホ。

きなこで大豆イソフラボンをしっかり採れるし、
卵にはケチャップ添えでリコピン酸。
さらにはサラダにパセリも加わり、ビタミン類もバッチリなのだ。

お皿もちょっと小さくなって、少食ぶりをアピールですよ。

実はこの、人参サラダがお気に入り。
食材がほんとど何にも残ってなくて、あったのはネギと人参だけだったのだ。

人参を千切りにして、お塩をまぶしてしばらく放置。
水気が出たら軽く絞って、マヨネーズと塩・胡椒とで和えるだけ。
伸ばしやすくするために、少量の牛乳とレモン汁も加えたレシピ。

面倒なので丸々一本スライスしてしまい、塩をまぶした段階で、味付けせずにタッパーで保存。これで2日、サラダには困らないでいられたワケで。おいしいし、カサの割にはお腹も満たされ、大満足です。

んが、しかし。

野獣トニコの登場ですよ。

平和な食事は長くは続かず。
とにかく”肉を喰わせろ”、と。

【お手軽モツ鍋】　　★★☆☆☆

キムチのモツ鍋、レトルトパック。
スープとモツがパックになってて、日持ちも長い。
以前から買い置きしていたものなのだけど、本日ようやくデビューをしました。

味付けはそれほどスゴイわけでもないけど、下ごしらえがいらないし、野菜を入れれば手軽に鍋ができるので、まずまず便利なモノではあるよな。

何よりいいのは、モツ肉の鮮度管理がされてるはずだし。
消費期限は2週間ほど切れているけど、そんなのシカト。
もともとが２ヶ月くらいは持つモノなので、２週間などどーってことない。

具材は白菜のほか、ニラともやしのローコストかつヘルシー系。
しめじと豆腐も入れましたけど、ちょっぴりパンチにかけるので、あとから豚を追加です。

あまりにもヘルシーすぎる食事はムリだな、私には。
けれどトニコはお鍋が大好き。

普段はペットフードしか、食べさせてもらえぬトニコなのだけど、
鍋だと肉の匂いの中で、白菜の芯やらキノコの石突などのおこぼれが貰えるからね。

捨てる部分を好んで食べるエコ犬トニコ。
ヤギやらロバに負けないくらい、草食動物になりつつあるわ。

やれば出来るぜ、モテ系ゴハン

前振りナシで、まずはこちらをご覧あれ。

【かわいい感じな朝ゴハン】　　★★★★★

　　　：：：：お品書き：：：：
■こんがり焼いた、バタートースト　8枚切り
■ソフトに焼いた半熟の目玉焼き
■カリッっと焼いて黒胡椒の風味たっぷりベーコン
■キャロットサラダ　マヨネーズドレッシング
■オレンジジュース

やれば出来たぜ、愛され風味の普通の朝食。
オレンジジュースもポイントですがな。普段はコーヒーばっかりなのに。

加えて、お皿もベリー柄。

本日はヨガ。

2時間前に食べ終えなくてはいけないのだが、前回は禁を破って直前にむさぼり食べたら、あっという間に気持ちが悪くなってしまって、敢えなく退室。

屈辱的な失態につき、今回は万全の態勢を整えるべく早めにたっぷり朝ゴハン。
どうせなら・・・と私にしては最大限に、カワイく仕立ててみたのであります。

やれば出来るゼ！愛され系で癒し系の朝ゴハン。

ヨガも気持ち、手抜き加減に取り組んで、焦らずじっくりカラダを慣らして。
いきなりハードにやるのは禁物。自分のチカラの6割に抑えることが出来たぞな。

夜はばっちりちゃんこ鍋。御供はビールでがぶ飲み大会。
食べすぎの感は否めないのだが、明日からは本格的にヨガをスタート。

がんばるぞいっ。

乾燥対策

ついに、ついに念願の加湿器を買ってしまった。

近所のDIY系のショップにて￥2.980也。
シーズン終了時は安い。

毎年買おうか悩んでいたし、今年のシーズン初めにもネットでずいぶん商品を見たが、
最終的には駆け込み需要。

「どうせ買うなら良いモノを」とか
「インテリア代わりにもなるステキなモノを」など、ひと冬思案しまくるが、
最終的には価格の勝利。

タンクはたっぷりしているが、ごくごく普通のデザインで、
電気の熱で水分をまき散らす、ノンエコタイプ。

利点は加湿のスピードが速く、製品コストが安いこと。
デメリットは電気代と、倒れた時にやけどをしやすい危険があること。

ペットや子供のいるご家庭には全くもって向いていないが、
トニコも別に危ないことはしないであろうし、
いざという時の逃げ足も、私の10倍ほど早い。

てなわけで、現在は加湿機がブンブン回っておりまする。
美観を損ねている気もするが、湿度があるってなかなか快適。

タイマーがないだけじゃなく、湿度調整機能もないので、
湿度計を買うべきかと迷っているけど。

もうひとつ、お肌の乾燥対策の品。

しばらくは化粧品ジプシーが続いていたが、決定版っぽいモノを発見。

【メディプラスゲルDX】　　メディプラスオーダーズ

　　　　　　　　　　　

これ、ゲル1品でお手入れ完了のイージーケアのプロダクツ。
お値段は税込で￥10,500-とお高目だけど、これ1本で基本ケアが済むと思えば
それほど高くもない、と言えるし、時間も節約できるのだ。

ゲル製品はもともと好きで、手軽なものも多いけれど、
こちらが優れている点は、とにかく保湿がスゴいとこ。

ゲル製品に特有の、皮膚の垢がモロモロでてくる感じも少ない。

敏感肌で乾燥肌の友人に教えてもらったのだけれど、
美容皮膚科なかでも使われているシロモノらしい。

コッテリとした使用感だし、向いているのは30代後半からの人だと思うが、
忙しくって手入れに時間を掛けられないとか、
アホらしくって面倒なケアなどいちいちやっていられん！という面々にはお勧めです。

肌に乗せた瞬間に、イッパツで潤う感じと、
重めの膜にも関わらず、ぐんぐん浸み込む浸透力のすごさに圧巻。

その他に『アンデスティノ』も香りのよさと浸透力がお気に入り。

化粧水の潤い力がダントツ凄いし、クリームもベタつかないのにちゃんと潤う。下地機能があるのも嬉しい。

肌の張りを求めるならば『アンデスティノ』で、保湿機能と免疫力をカバーするなら『メディプラス』かな。当分は２つを交互に使って調子を整えるつもりでおります。

【合鴨つくね】　　★★★★★

肌の悩みを抱えつつ、お肉ばっかり食べています。
出来合いの「冷凍つくね」に、醤油とみりんを塗って焼いた、つくねの焼き鳥。

卵の黄身と七味をつけて、甘くて辛いお酒のおつまみ。

食中毒にチョコレート

今週は異様に長い一週間。

【にんにく醤油の簡単焼肉】　　★★★★★

ある日の朝食。

異様にお腹が空いてしまって、がっつりお肉を食べてしまった。
朝からにんにくたっぷりです。

牛肉と、キャベツやモヤシを普通に炒めて、お醤油におろしにんにくを加えて食べる、
簡単たけど高カロリーで焼き肉気分の味わえる、私のオハコの牛肉メニュー。

この日の夜は、友人と恵比寿で待ち合わせ。
夕飯を食べる約束をしていたのだが、朝からお肉を食べるほど、私はお肉の欠乏症。

今や、モツ鍋のメッカと化した恵比寿とあらば、行くべき店はもちろんモツ鍋。

本来ならば「モツ鍋のグルメレポ」と行きたいとこだが、
残念ながら食あたりになり、その後3日、ほとんどまともに食べれなかった。

目下ブームの『黒酢健康法』が功を奏してか、大事には至らなかったのだけれども、
ことごとく食欲が湧かない。

食後、ちょうど3時間後に突然吐き気に襲われた後、とにかくムカムカが落ち着かず。
熱を計ると38度。

古めの牡蠣を大量に食べて中った時と比べると、
そりゃもうカワイイ程度のものではあるけれど、それでもやっぱり、食中りは食中り。

気持ちが悪くて眠れないし、寒気もするしで、
じっとストーブに当たったままで過ごしたが、
ふっと鏡で顔を見ると、発疹みたいなやつができてる。

ひえー、と思い、とっさにアレルギー薬を飲む。

おかげで発疹はすぐに止まるが、正しい対処がわからない。
ネットでみても、食中毒を「未然に防ぐ」方法はたくさんあるけど、
事後処理みたいな民間療法はてんで出てくる気配がないし。

症状は、典型的なブドウ球菌とすぐにわかるが、処置方法がわからない。

あったのは「濃いめのお茶など水分を採る」こと。
入れたら出す、しかないんだろうな。

今更効くかもわからないけど、やけくそで黒酢もたっぷり飲んでみた。
お茶もお水も、とにかく沢山、飲めるだけ、とことん飲んだ。

幸いにして、大事にこそは至らなかったが、
プチ断食でも始めたように、食欲がわかずに困った中で、唯一食べられたのがチョコレート。

バレンタイン商戦の誘惑に負け、買い込んでたのが良かったみたい。

普通にいえば、おかゆやうどんが妥当な線だと思うのだけど、
気持ち悪くて、簡単な料理でさえもする気が起なかったのだ。

こんなとき、私を救った奇跡のオヤツ。

【雪見大福/生チョコバージョン】　　★★★★★

・・・こんな雪見大福もあるんだなー。

冬のアイスの売上のNO.１だと記憶してるが、私が冬にアイスを食べるのはかなりレア。
そんなことより、ホントにおいしかったよぉ～。

ありがとう、雪見大福。アナタのおかげで救われました。

4日間、プチ断食らしき生活だったため、本日は体調の回復とともに体重を計ってみました。
・・・ほとんど変わらず。

相対量を食べてなくても、あれだけチョコを食べてりゃね。

しかし私も懲りない面々代表者。
食欲が万全に回復した記念の今朝の食事はこちら。

【鰻丼】　　★★★★☆

冷凍で買いだめしてあるウナギの丼モノ。
ちょっとだけ甘過ぎるのが玉に瑕。

滋養強壮があるにせよ、普通は朝には食べないだろうが、
”ひつまぶし”風のお茶漬けにして、当の本人、大のご機嫌。

トニコは日向で甲羅干し。

今日はお天気回復したし、私もほとんど回復したから、
これから長めの散歩に出かけましょうな、トニコさん。
”中毒”中はご負担おかけしましたな。

長めの散歩に行ったら帰りに、ドックカフェでも行こうかね。

立春の雪仏

さて、晴れた。

雪もまだ残っているし、念願の雪上散歩ができそうだ。
カメラを持参し、遠出をしようとか迷ったけれど、足もとが覚束ないので近場で勝負。

しかし、果敢にも自転車で出勤しようとしている人が多くてびっくり。
『たぶん平気』と思っていたのか、『日頃の習性でついうっかり』かは定かじゃないが、いくらなんでもムチャでしょうよ。車両も普段よりぐんと減ってて、道路は静か。

ひとまずは、トニコと雪の証拠写真を。

カメラの狙いは言うまでもなく『雪上をはしゃいで駆けるトニコの図』。
勝手なこちらの期待に反し、トニコは特にはしゃいでいない。

しかし、トニコの行動が妙。
いつになくジグザグに歩くし、突然走り出したりするし。

雪のせいかと思いきや、トニコの狙いは『節分の豆』。
相当数の豆が路上に落ちているのだ。

食べるなトニコ、
「鬼は外、福はウチ！」と言うからにゃ、外の豆には数々の鬼が宿っているやも知れぬのだ。
さわらぬ神に祟りなし。余計なものに手を付けるでない。

豆のスリルをすり抜けながら、雪原となってるはずの芦花公園へ。

爽快感です。
写真じゃあんまりよく見えないが、芝生のエリアは一面の雪。
雪景色を目の当たりにするのは、私もかなり久しぶり。

銀世界とは言い難いけど、雪の白さに相まって、抜けるような空の青さが何より嬉しい。

感慨に浸っていると、何やら雪の物体が。

両手で拝んで・・・石仏ならぬ雪仏？
それはで余りに、儚い仏じゃあるまいか。

今日はわりかし暖かだから、午後まで持たないやもしれぬ。

・・・ヒゲが生えてて、ヒョコっと飛び出た手は二本。
アザラシ？ごまちゃん？
いやいや、これは多摩川にいた「タマちゃん」かもよ。

雪だるまは多数あったが、雪”ゴマちゃん”は初めて見たよ。
トニコもちゃんと相手のお尻の匂いを嗅いで、生き物同士の挨拶。

しかしコレ、一体誰が、何のために？

【アボカドと納豆のパスタ／胡麻油風味】　　★★★★★

ゴマちゃん油の風味のパスタ。
本日は豪華に２時間散歩をしたので、パスタも豪華に２人前。

お気に入りのレシピです。

今朝見た夢

どーでもいいが、今朝見た夢の話。
最近は、悪夢とまではいかないが、不思議な夢を見て目が覚める。

************
夢の中で、私（＝なおきーと）は急いでいる。
私は犬を飼っているが、なにやら思い違いをして、大変なことをしでかしてしまったらしい。

自分が飼っているのは犬一匹で、小さめのジャックラッセルテリアのトニコだけだと思っていたのだが、それは私の勘違い。

本当は飼っている犬は２匹いて、先に飼っていた犬は柴犬みたいな犬で、そちらの名前がトニコ、あとから飼った犬が、小さめのジャックラッセルだったのだ。

私は必死に考えるが、ジャックラッセルしか飼っていないし、トニコとはジャックラッセルの名前なのだが、どうも私が忘れてしまっているだけらしい。もう一匹をすっかり忘れてしまっていて、公園に繋いだままにしているとのこと。

とにかく急いで柴犬みたいな”トニコ”を連れに、道を急ぐ。真相はわからないけど、置き去りにされた犬がかわいそうだし、その犬に会えば、私の記憶も取り戻せるかも。

すると私は上野公園にいる。

上野公園は広いが、私がいるのと反対側にその犬がいるらしいので、公園を必死に走って通り抜けようとする。すると途中で小学校の同級生のすーちゃんに会う。

「あ、すーちゃん、すごい久し振りだね。（ホントに会ったら２０年振り）
私、すごく急いでいるんだけど、せっかく会えたから一緒に走ろうよ。用事が済めばゆっくり話せるし。」

「せっかくだし、そうしたいけど、私はなおきーとみたいに体力ないから、走るのはムリだよ。」

確かにすーちゃんは、体力がない。
私は山から降りて来た猿みたいな子供だったが、すーちゃんはかなり体力がない。
背格好がほとんど同じだったのだけど、すーちゃんは頑丈さが足りず、私には知能が足りてなかった。長いこと会っていないのだけど、この個体差はきっと未だに変わっていない。

私との話の間、すーちゃんも少し走ってくれるのだけど、すぐに息が切れてしまう。
私はとても急いるが仕方なく、すーちゃんに合わせてペースを落とすと、不憫に思ったすーちゃんが自転車をくれる。

「自転車なら、もっと早いよ。がんばって！」

・・・さすが知恵者。
それにすーちゃんは一人っ子だからガメつくないのだ。

「ありがとう、すーちゃん！」

私は自転車に飛び乗り、謎の犬を迎えに、猛スピードで自転車をこぐ。
途中、私のスピードに自転車が負け、サドルとハンドルがバラバラに取れそうになる。

すーちゃんにとっては何の問題もない自転車なのだが、私のパワーには付いて来れないようなのだ。その証拠に、スピードを緩めると、サドルもハンドルもちゃんと元に戻る。

急ぎ過ぎてはいかん、これでも自力で走るより早いんだから。

道中、ホンモノのトニコの姿を考える。思い出せない。
もう一匹の小さいジャックラッセルの名前も思い出そうとするが、名前が出てこない。

目的地に着くと、繋がれたままの犬が数匹いる。

とにかくその”トニコ”の記憶が全くないので、どれがトニコかわからない。
”柴犬みたいな”と言われていたので、柴犬を探すが、それっぽいのもいない。

手当たり次第「トニコ？」「トニコ？」と呼んでみる。
私の記憶がなくなっていても、犬はきっと私をちゃんと覚えているはず。

どの犬もてんで連れないし、騙されたかと思案する。
けれどもし本当だったら、このまま犬を置き去りにしてしまうと、
かわいそうなトニコは飢え死にしてしまう。

どうすべきか・・・迷っていると目が覚めて、顔の上にはホンモノのトニコ。
ひゅー。やっぱり私の記憶は正しかった。

捨て犬疑惑は晴れたのだけど、今日の夢はなんだか妙に教訓めいてる。
自転車は飛ばし過ぎると壊れるそうだよ。

そんですーちゃん、元気かな？
ずいぶん長いこと会ってないけど、私の小中同級生の諸姉、知っていたら情報求ム。

高菜のごはん

冷蔵庫内の在庫が尽きつつあるのだが、
スーパーには行かず、今あるものをなるべく食べ尽くそうとしております。

野菜室にはキャベツと白菜と、伸びかけたネギがあるだけなのだが、
そもそもは節約癖のないわたし、探せば何かが出てくるぞ。今年はムダを減らすのだ。

・・・ありました。

安さに負けて買った『高菜』のみじん切り。

高菜は好きで、以前から時々買ったりしたのだけれど、食べきる前に傷んでしまう。
今よりもっと節約をしていた頃は、毎日お弁当を作っていたが、
たまの贅沢に買って作っていたのは高菜のおにぎり。

おにぎりを小さめの俵型に握って、塩気は気持ち強めにしておき、
高菜の葉っぱの薄い所をおにぎりにぐるっと巻くのが好きなのだ。

手元にあるのは「みじん切り」。
先日は、おいしいごはんで大きめに握った中にコレを入れて、おむすびにしたんだけれど、
高菜は一向に減る気配がない。タッパーに依然ギッシリ詰まっているし。

【高菜の炒め飯】　　★★★★☆

ハムと高菜の炒め飯。なかなか旨い。

ハムは先日焼いたやつの切れ端で。ごま油の風味がポイント。

ごま油でハムと高菜を炒めておいて、カツオの顆粒ダシと醤油で味付け。
ご飯を合わせて出来上がり。

【高菜のパスタ】　　★★★☆☆

こちらは洋風仕立ての高菜。

にんにく、ベーコンをオリーブオイルで炒めておいて、高菜を入れる。
味付けはコンソメだしが良かったが、面倒なので昆布茶で代用。
塩気には醤油を入れて、結局和風じゃないのかなぁ、コレ。

鍋の残りのシメジも追加し、仕上げには海苔をたっぷりトッピング。

今更だけど、高菜のパスタに柚子胡椒でも合う気がしてます。

おまけで今日のトニコをどうぞ。

怠惰な感じに見えますが、「なでろ」と催促しています。
足もとに転がり込んで腹を見せたら、なでられないと納得しません。

ほとんどコレって「好きって言ってくれなきゃ、イヤなの、イヤっ！」て状態じゃない。
トニコよ、トニコ、そんなオンナになってくれるな。後生です。

鴨とビールで

雪、積もりましたね。さすがは2月。
今朝起きて、期待通りの積雪に嬉しくなって記念撮影。

我が家の玄関先から撮影です。

気温は３℃。雪もずっと降りやまないし、結局ゴロゴロ寝て過ごしたら、すでに雪は溶けてしまって、散歩に出かけるタイミングを見いだせないまま過ごしてしまった。

せっかくなので、流行にならって太巻き寿司でも作ろうか、など思っていたけど、そんなにお腹も空いてないので、大切にしていた鴨肉をつまみにビールで晩酌でした。

出来合いのモノなので採点はなし。でもおいしいよ。

さすがに鴨は脂っこいから完食はムリ。残りは「鴨ネギうどん」にしよう。

パスタの新種

明日は雪だと。おーまいごっど！

雨なのは覚悟の上だが、雪だとは。
延滞しているビデオもあるし、不動産屋にも行かねばならぬし。

さっき、窓の外を眺めてみたら、降っているのは雪だった。
まだ積雪はしていないけど。

どうせ降るなら、がっつり積雪してほしいなぁ。そんで晴れるの。
雪が積もったままで晴れたら、きっとトニコも喜ぶだろうに。

東京では積雪はなかなか難関だけれども
犬仲間に聞く限りでは、積雪するとわけもわからず犬は興奮するらしい。

あながち
『い～ぬは喜び、庭かけ回り、ね～こはコタツで丸くなる』はウソではないそうな。
寒冷地の犬でなくとも、はしゃいで雪にアタマから突っ込んでったりするそうだ。

そんなわけで、どうせ降るなら、ちゃんと積雪して欲しい。

近頃は料理も鍋かパスタばかりの手抜き状態。
パスタも割と定番ばかり。

【納豆とゆかりのパスタ】　　　★★★★☆

定番で、手抜きの最たるパスタだが、とてもおいしくお気に入り。

納豆を混ぜ、ゆかりを加えて出来上がり。
すでに何度も登場してるが、今回は海苔付き。

【カルボナーラ】　　★★★☆☆

ど定番。その割になぜだか年々、作り方が下手になってる。

カロリーを取りたくてしかたのなかった20代では、結構上手にできたのに、今となってはカルボナーラの生クリームに罪悪感を感じるからか。

私は王道主義につき、ベーコンはカリカリに炒め、黒コショウも粒から擦って、たっぷり入れます。

そんでもって、新種のパスタ。

【きなこのパスタ】　　★★☆☆☆

近頃、ハマっているきなこ。

きなこトースト、きなこミルク、もちろんきなこのお餅もあるが、パスタにも市民権があったらしい。「給食に出た」など驚くような話もあった。

３口食べたが、ムリでした。

きなこも好きだし、パスタも大好き。
けれど私はよいオトナ、甘いパスタは受け付けませんな。

トーストにバターを塗って、きな粉と蜂蜜を塗って食べたらおいしくて、ならばパスタもいけるかと、勢いづいたがダメでした。マズイわけではないのだが、おやつとしても食べられん。

きなこのおいしいレシピ、あったら教えてくださいな。

名を名乗れ！

近頃、痛切に感じること。
電話をかけてきて、自分の名前を名乗らない人が異様に増えた。

明らかに携帯電話の普及による影響なのはわかるけど、
個人である私に対して、相手の企業側が名乗らない場合が多い。

よほど旧知の仲の知り合いなら別だが、私はそれでも、名乗らないのは好きじゃない。
幸いなことに、個人的な友達では、自分の名前を名乗らない人は殆どいないのだが、
それでも「あ、わたし～」とか「俺ですけど」とか言われると、かなりひく。

「わたしです」って、当然だがな。
私は”わたし”が誰なのか、明確に言え、と言っているのだ。

でもまぁ、相手が親しい友人だったら、まだ許す。
そっちょくに「ちゃんと名前を言ってよね」ということもできる。

最近私が困っているのは「エージェント」と呼ばれるたぐいにお勤めの方々。
転職のエージェント、不動産のエージェント。

お決まりの文句は、開口一番、
「ｘｘｘｘさんの携帯電話でよろしかったでしょうか」

おいおい、まずはそっちの名を名乗れ！

百歩譲って、携帯電話に相手番号を登録している時代とはいえ、
電話の相手を登録してない程度のつきあいであることが大概なのだ。

必ずや、私はYESもNOも言わず
「あの、どちらさまでいらっしゃいますか」と聞き返すのだが、この嫌味はまず通じない。

「失礼しました。わたくし、ｘｘｘ会社の○○です。」と言われることなど、まずありません。
せめて詫びよ！

不思議に思って考えてみたが、名を名乗らないほど無礼なヤツは「携帯電話でよろしかったでしょうか」と決まり文句のように言う。

なんだか妙に思ったけれど、相手の悪びれない態度からするに、
彼らは「ｘｘｘｘさんでいらっしゃいますか」という代りに
「ｘｘｘｘさんの携帯電話でよろしかったでしょうか」と、遠回しなモノ言いをすることで、勝手に敬意を表している気になってるのだ。

あのねー・・・・、婉曲表現は必ずしも、敬語の代わりにならんのだぜよ。
もっかい、学校、出直せよ。

この傾向はずっと気になっていたのだけれど、今日の不動産屋からの電話でキレた。

電話の趣旨は、私が先日契約を更新したときに、不動産屋の手違いで書類に不備があり、再度来店を依頼する内容です。

私のミスでなく、あくまでも先方のミス。

私は再度、不動産屋に出向く手間と時間を取られるわけだが、
「いついらっしゃれますかー」はともかくとして、どうしてお詫びが入らない？

電話で自分の名前すら名乗れない人に、礼儀を求めてもムダということだ。

怒りを休めて、最近食べたお鍋の画像。

【普通に豚しゃぶ】　　★★★★★

昆布だしベースの、普通の豚しゃぶ。
おいしいっす。

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プロフィール

naokito

Author:naokito
■出身、現住所：東京都
■性別/血液型： ♀ / O型
■職業：さすらいの会社員
■趣味：犬の散歩、料理、海関係
■特技：買い物、散財、おひとり様

犬：toniko（トニコ）
■犬種:ジャックラッセルテリア
■性別/年齢：　♀ / ４歳
■職業：飼い犬
■趣味：散歩、物品破壊、匂いつけ
■特技：甘えまくり、全面降伏