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涙点プラグ、あるいは涙点ＮＳＴ
昨日やったドライアイの手術はどうも”涙点プラグ”というらしい。もしくは”涙点ＮＳＴ”。
ちょっと調べてみたところ、”涙点プラグ”は手術前の検査を兼ねたもので、こっちはすごく抜けやすく、”涙点ＮＳＴ”というのは一応完成形なので、もうちょい抜けにくいそうだ。
眼科医からは「１−２週間後にもう一度、様子を見せに来て欲しい」と言われたけれど、
特別にこのあとに何かをするとは聞いてない。
涙の出口の涙点は、目頭側の上下にそれぞれ１つずつ、合計２か所あるんだが、私は今回、下瞼の方にある”下涙点”をシリコン製の蓋で閉じる作業をやった。”あっかんべー”をすると瞼の縁のところにポチっと見える小さな穴に、釘みたいな形のモノを入れただけ。
穴のサイズは人それぞれで”６”というのが多いらしく、私はそれより１つ大きい”７”なんだとか。
術中は麻酔をするので、ほんのちょっぴりゴミが入った感覚程度。
術後は全く痛みもないし、違和感もなし。これがすこぶる調子良い。
目薬を差した直後みたいな感じでスゴく楽。その上、視界もくっきり見える。
私の視力が悪いのの、一部はドライアイのせいだったりもしたんじゃないの？と思うのだ。
今はまだ、ハードレンズを取り寄せ中で、普通のワンデータイプを使っているために、特に乱視は補正されてはいないのだ。けれどもね、明るさや鮮明さに関しては、２段階ほど上がってますよ。
今まで常に付きまとってたヒリヒリとする感覚もなし、
これでばっちりハードレンズに対応できるとよいのだが。
涙の出口の半分を塞いだわけだが、とりあえず涙があふれるような気配は全くないので、
もうちょい涙の量が増えないと、ハードレンズは辛いのかも知れないけれど。
ハードに対応できない涙の量の少なさで、使い捨てを装着するのもまぁ良くないし。
今までは、ハードレンズは地獄の苦しみ、ワンデーだけしか私にはムリ、と思ってたけど、
手術でここまで涙が増えて、視界もこれだけ変わるのならば、ちょっと期待が持てますな。
いやさ、そんなら眼鏡にすればいいのにね、って言われてしまいそうだけど、
私の場合、眼鏡は眼鏡で辛いのよ。
涙が瞳をカバーしてないためだと思うんだけれども、
常に黒目がヒリヒリとしてしまうので、長時間、眼鏡や裸眼でいるのも、とても辛かったのさ。
【レタスの青のりサラダ】 ★★★☆☆
朝ゴハン。
レタスはちぎり、パリッとさせて、玉ねぎも薄切りにして水にさらして、水けを切って。
ごま油を回しかけ、お砂糖と醤油もちょっぴり隠し味程度に加え、
青のりを入れ、塩加減を見ながらお塩を入れて、出来上がり。
タマネギなしでも十分だけど、
サラサラ血を目指してなるべく食べようとしている次第でありました。
ちょっと調べてみたところ、”涙点プラグ”は手術前の検査を兼ねたもので、こっちはすごく抜けやすく、”涙点ＮＳＴ”というのは一応完成形なので、もうちょい抜けにくいそうだ。
眼科医からは「１−２週間後にもう一度、様子を見せに来て欲しい」と言われたけれど、
特別にこのあとに何かをするとは聞いてない。
涙の出口の涙点は、目頭側の上下にそれぞれ１つずつ、合計２か所あるんだが、私は今回、下瞼の方にある”下涙点”をシリコン製の蓋で閉じる作業をやった。”あっかんべー”をすると瞼の縁のところにポチっと見える小さな穴に、釘みたいな形のモノを入れただけ。
穴のサイズは人それぞれで”６”というのが多いらしく、私はそれより１つ大きい”７”なんだとか。
術中は麻酔をするので、ほんのちょっぴりゴミが入った感覚程度。
術後は全く痛みもないし、違和感もなし。これがすこぶる調子良い。
目薬を差した直後みたいな感じでスゴく楽。その上、視界もくっきり見える。
私の視力が悪いのの、一部はドライアイのせいだったりもしたんじゃないの？と思うのだ。
今はまだ、ハードレンズを取り寄せ中で、普通のワンデータイプを使っているために、特に乱視は補正されてはいないのだ。けれどもね、明るさや鮮明さに関しては、２段階ほど上がってますよ。
今まで常に付きまとってたヒリヒリとする感覚もなし、
これでばっちりハードレンズに対応できるとよいのだが。
涙の出口の半分を塞いだわけだが、とりあえず涙があふれるような気配は全くないので、
もうちょい涙の量が増えないと、ハードレンズは辛いのかも知れないけれど。
ハードに対応できない涙の量の少なさで、使い捨てを装着するのもまぁ良くないし。
今までは、ハードレンズは地獄の苦しみ、ワンデーだけしか私にはムリ、と思ってたけど、
手術でここまで涙が増えて、視界もこれだけ変わるのならば、ちょっと期待が持てますな。
いやさ、そんなら眼鏡にすればいいのにね、って言われてしまいそうだけど、
私の場合、眼鏡は眼鏡で辛いのよ。
涙が瞳をカバーしてないためだと思うんだけれども、
常に黒目がヒリヒリとしてしまうので、長時間、眼鏡や裸眼でいるのも、とても辛かったのさ。
【レタスの青のりサラダ】 ★★★☆☆
朝ゴハン。
レタスはちぎり、パリッとさせて、玉ねぎも薄切りにして水にさらして、水けを切って。
ごま油を回しかけ、お砂糖と醤油もちょっぴり隠し味程度に加え、
青のりを入れ、塩加減を見ながらお塩を入れて、出来上がり。
タマネギなしでも十分だけど、
サラサラ血を目指してなるべく食べようとしている次第でありました。
復活！！
えーっと、ワタクシ、風邪から無事に復活しました。
ご心配頂きました皆様、ホントにありがとう、です。
まだ完治ではありませんけど、生活に全く支障のないレベルまで復活ですよ。
熱もちゃんと下がっていますが、もしかすると薬のおかげかも知れません。
トニコの散歩も、お詫びを兼ねて豪華なロングコースです。
さすがに私はまだ走ったりできるレベルに達してないので、
いつものドッグランに行き、トニコは元気に走り回って、私も元気にストレッチ。
いささか遊びすぎたので、トニコは少々寝ボケてますがお許しを。
食欲にはまだ少々の偏りが残っていますが、
夕食は大好物のローストビーフ２００ｇを、一人でペロっと平らげてとります。
ローストビーフonlyですが、
一般的に、三十路の女子はそんなにお肉、食べねーっつーの。
ってなワケで、食事のレベルからすると、完治とみなして良さそうですよ。
まあね、ローストビールは実は結構ヘルシーでして、
朝食べたインスタントラーメンはラーメンだけで４４０kcalで、
ローストビーフは２００ｇで４００kcal程度だそうで、安心ですな。
これだけだったら、ちょっとカロリー不足だけれど、
おやつというか、お昼代りに、コンビニのプリン１個と、ハーゲンダッツのアイスも少し。
そのほかにキューピーコーワゴールドなんかも飲んでます。
余談ですけど、部屋には風邪に良いという、ペパーミントのアロマオイルを焚いてます。
とりあえず、効きそうなものは何でも試す性質。こういうとこだけマメですよ。
ペパーミントとスイートオレンジ、
あとはその都度ラベンダーとかローズマリーを入れていて、気に入っているブレンドです。
アロマは一度、まじめに勉強しようと思った時もあったのだけど、
「１００mlに３滴」だとかみたいに、正確性を要する事項が多いようで止めました。
でもね、トイレやごみ箱、それから犬のお散歩バッグの匂い消しとかなんかにも、
アロマは結構使ってますよ。
近頃愛用しているネットのショップ、アロマ（３ml）の５本セットがなんと千円。
送料も込みだし、注文してからすぐ届きます。
選べる種類に限りはあるけど、基本のものが揃っているし、
普通、アロマは５mlで千円程度はするものだから、結構、お得。
興味のある方、ぜひお試しを・・・・って、別にアフリエイトじゃないんだけどね。
ご心配頂きました皆様、ホントにありがとう、です。
まだ完治ではありませんけど、生活に全く支障のないレベルまで復活ですよ。
熱もちゃんと下がっていますが、もしかすると薬のおかげかも知れません。
トニコの散歩も、お詫びを兼ねて豪華なロングコースです。
さすがに私はまだ走ったりできるレベルに達してないので、
いつものドッグランに行き、トニコは元気に走り回って、私も元気にストレッチ。
いささか遊びすぎたので、トニコは少々寝ボケてますがお許しを。
食欲にはまだ少々の偏りが残っていますが、
夕食は大好物のローストビーフ２００ｇを、一人でペロっと平らげてとります。
ローストビーフonlyですが、
一般的に、三十路の女子はそんなにお肉、食べねーっつーの。
ってなワケで、食事のレベルからすると、完治とみなして良さそうですよ。
まあね、ローストビールは実は結構ヘルシーでして、
朝食べたインスタントラーメンはラーメンだけで４４０kcalで、
ローストビーフは２００ｇで４００kcal程度だそうで、安心ですな。
これだけだったら、ちょっとカロリー不足だけれど、
おやつというか、お昼代りに、コンビニのプリン１個と、ハーゲンダッツのアイスも少し。
そのほかにキューピーコーワゴールドなんかも飲んでます。
余談ですけど、部屋には風邪に良いという、ペパーミントのアロマオイルを焚いてます。
とりあえず、効きそうなものは何でも試す性質。こういうとこだけマメですよ。
ペパーミントとスイートオレンジ、
あとはその都度ラベンダーとかローズマリーを入れていて、気に入っているブレンドです。
アロマは一度、まじめに勉強しようと思った時もあったのだけど、
「１００mlに３滴」だとかみたいに、正確性を要する事項が多いようで止めました。
でもね、トイレやごみ箱、それから犬のお散歩バッグの匂い消しとかなんかにも、
アロマは結構使ってますよ。
近頃愛用しているネットのショップ、アロマ（３ml）の５本セットがなんと千円。
送料も込みだし、注文してからすぐ届きます。
選べる種類に限りはあるけど、基本のものが揃っているし、
普通、アロマは５mlで千円程度はするものだから、結構、お得。
興味のある方、ぜひお試しを・・・・って、別にアフリエイトじゃないんだけどね。
うるる・・・。
雨の中、20分だけトニコと散歩に行ってきました。
2日間動けずに、当然散歩も行けてなく、
土砂降りの中、風邪菌だらけの体にムチ打ち、行ってきました。
トニコは雨でも散歩だったらヘッチャラです。
でも、シャンプーのシャワーとなると、もがきます。
トニコは雨でも元気でも、
私の方は遭難するか、溺れるかの瀬戸際ですよ。
当然、傘は差して行きましたがね、
日曜日の朝、雨の都内で行き倒れても、ちっとも洒落になりませんしね、
とっとこ切り上げ、帰宅しました。とっとこハム太郎ですよ。
風邪ってこんなに辛かったかなー。
間違いなく、私的には歴史的に重症なんだと思われますよ。
こちらの写真は金曜夕方に、我が家のベランダから見えた空。
どんより曇った日ですけど、うっすらとした夕焼けで、わりかし私の好みです。
たぶんこちらも、一種のマジックアワーと思うので、気晴らしがてら。
早いとこ、雨も上がって、風邪も治って欲しいですよな。
今日の私は、目は半びらき、呼吸はすでに口呼吸、まさに瀕死の白鳥ですよ。
あ、でもね、白鳥さんは朝も早よから、ミニうな丼を2杯お代わりしましたよ。
ミニ丼ですが大盛りで、それを2杯も食べたので、
普通のうな重などよりも量は多いと思われますよ。
瀕死の白鳥、フラフラにつき、
いつもはお鍋で炊いてるゴハンを初めて焦がしたようですが、
幸いにして鼻が詰まっていますので、まずいと思わずペロリ、です。
うなぎの方は、時々こっそり買っては食べてる冷凍品の刻みうなぎ。
料理をするまで体力が残っていないようですが、
食欲はすっかり回復していますので、どうぞ安心してくださいな。
ともすると、風邪をひいたおかげで太るかもしれませぬ。
2日間動けずに、当然散歩も行けてなく、
土砂降りの中、風邪菌だらけの体にムチ打ち、行ってきました。
トニコは雨でも散歩だったらヘッチャラです。
でも、シャンプーのシャワーとなると、もがきます。
トニコは雨でも元気でも、
私の方は遭難するか、溺れるかの瀬戸際ですよ。
当然、傘は差して行きましたがね、
日曜日の朝、雨の都内で行き倒れても、ちっとも洒落になりませんしね、
とっとこ切り上げ、帰宅しました。とっとこハム太郎ですよ。
風邪ってこんなに辛かったかなー。
間違いなく、私的には歴史的に重症なんだと思われますよ。
こちらの写真は金曜夕方に、我が家のベランダから見えた空。
どんより曇った日ですけど、うっすらとした夕焼けで、わりかし私の好みです。
たぶんこちらも、一種のマジックアワーと思うので、気晴らしがてら。
早いとこ、雨も上がって、風邪も治って欲しいですよな。
今日の私は、目は半びらき、呼吸はすでに口呼吸、まさに瀕死の白鳥ですよ。
あ、でもね、白鳥さんは朝も早よから、ミニうな丼を2杯お代わりしましたよ。
ミニ丼ですが大盛りで、それを2杯も食べたので、
普通のうな重などよりも量は多いと思われますよ。
瀕死の白鳥、フラフラにつき、
いつもはお鍋で炊いてるゴハンを初めて焦がしたようですが、
幸いにして鼻が詰まっていますので、まずいと思わずペロリ、です。
うなぎの方は、時々こっそり買っては食べてる冷凍品の刻みうなぎ。
料理をするまで体力が残っていないようですが、
食欲はすっかり回復していますので、どうぞ安心してくださいな。
ともすると、風邪をひいたおかげで太るかもしれませぬ。
しょーもないネタ。
明日は終日用事があるので、
いい加減、買い出しに行かねばならんと思いつつ、グダグダ過ごしておりますよ。
明日の用事に備えてね、行かなきゃならんところもあるのに、
午後三時にして、未だに準備もしていませんよ。
己の心を察するに、現実逃避と思われますな。
明日朝一で大事な用事があるわけですが、失敗が出来んのですよ。
しかもだね、相手の出方がさっぱり読めぬワケでして、
相手は本気で臨んでいるのか、それともダミーで会うだけか。
それほど疑心暗鬼な性格でもないけれど、
さすがにね、この一年の思いを経ると疑わざるを得ないっつーか、
そういうことを言い訳にして、現実逃避をしてしまうってゆーか。ねぇ。
そんな自分を盛り上げるべく、こうして書いているわけですが。
逃げる気持ちをやる気に転嫁し、パワーを出そうという魂胆で。
あ、けれど、書きだしてたらなんだか気分が変わってきたぞ。
実のところは、文と文とを書く行間に、結構な”間”があったりして、
その間にいろいろ考えたりしているのだが、あくびが沢山出始めている。
あくびが出るっていうのはあんまり好ましいことではないが、
脳ミソが深呼吸しているのだな。
普段なら、こんな程度であくびが出るのはどうかと思うが、
今まで使っていなかった脳の部分を掘り起こし、始動をしてると思われる。
私にとっては、”書く”っていうのも多大なストレス解消法で。
この一年間、ブログには大変お世話になったよな。
とりあえず明日のことを乗り切らないと、この先のことはさっぱりわからないけど、
料理を作り、ブログを書くって作業のお陰で、どれだけ発散できたか測りしれんわな。
本日作った料理をお披露目したいのだけど、
気分がちょっと乗ってきたのでね、とりあえず外出をしてこようかと。
続きは改め。
今回はほんとに何の中身もないひとりごとにて、ごめん遊ばせ。
いい加減、買い出しに行かねばならんと思いつつ、グダグダ過ごしておりますよ。
明日の用事に備えてね、行かなきゃならんところもあるのに、
午後三時にして、未だに準備もしていませんよ。
己の心を察するに、現実逃避と思われますな。
明日朝一で大事な用事があるわけですが、失敗が出来んのですよ。
しかもだね、相手の出方がさっぱり読めぬワケでして、
相手は本気で臨んでいるのか、それともダミーで会うだけか。
それほど疑心暗鬼な性格でもないけれど、
さすがにね、この一年の思いを経ると疑わざるを得ないっつーか、
そういうことを言い訳にして、現実逃避をしてしまうってゆーか。ねぇ。
そんな自分を盛り上げるべく、こうして書いているわけですが。
逃げる気持ちをやる気に転嫁し、パワーを出そうという魂胆で。
あ、けれど、書きだしてたらなんだか気分が変わってきたぞ。
実のところは、文と文とを書く行間に、結構な”間”があったりして、
その間にいろいろ考えたりしているのだが、あくびが沢山出始めている。
あくびが出るっていうのはあんまり好ましいことではないが、
脳ミソが深呼吸しているのだな。
普段なら、こんな程度であくびが出るのはどうかと思うが、
今まで使っていなかった脳の部分を掘り起こし、始動をしてると思われる。
私にとっては、”書く”っていうのも多大なストレス解消法で。
この一年間、ブログには大変お世話になったよな。
とりあえず明日のことを乗り切らないと、この先のことはさっぱりわからないけど、
料理を作り、ブログを書くって作業のお陰で、どれだけ発散できたか測りしれんわな。
本日作った料理をお披露目したいのだけど、
気分がちょっと乗ってきたのでね、とりあえず外出をしてこようかと。
続きは改め。
今回はほんとに何の中身もないひとりごとにて、ごめん遊ばせ。
coffee time
昨日はピザでやさぐれました。
しかもブログを書いてた途中で記事が消え、余計にやさぐれ。
再度気持ちを盛り上げるため、一夜明けてもう一度似たようなことを書き直し。
書くこともヒーリング効果というか、パワーアップに繋がりますな。
今朝の楽しみ、ネットで買った食材が届きましたよ。
これは１週間ほど前に頼んだもので、輸入食材メインだけれど、
買い足しのものが多い中に、新たなアイテム、お茶菓子が。
私には珍しいのだが、チョコレート以外のお菓子。
お菓子類には疎いのだけど、過去に食べたことがあり、
心に強く残っているのを買ってみたのじゃ。
うむ。
左がレモンウエハース、右がメープルクッキーじゃ。
どちらも初めて食べた時には衝撃が走ったのじゃが、
本日食べるとメープルの方はそうでもなかったな。味覚が変わったのかも知れん。
私は目下、コーヒー党だが、最近はやはりネットでコーヒーミルを入手して、
挽き立てののコーヒーなんぞを楽しんでおる。
コーヒーミルはずっと憧れだったのじゃけど、
面倒かな？というのもあって買わずじまいでおったのじゃ。
ドイツ生まれの『メリタ』のやつで、操作は結構簡単じゃ。
しかも値段が安かったのでな。
コーヒー豆が３種類、合計で９００gも入ってて、電動ミル付き、送料込みで３５００円。
安いミルなら２９００円でも買えた。
これだからネットが結構病みつきになる。
どんな豆だか届くまでわからないので賭けの要素もあるがな。
まあまあ普通に美味しかったじょ。値段の割には上出来じゃ。
ちょっと元気が出ない時にはコーヒーと美味しいお菓子が沁みますな。
するとじゃな、携帯電話に新たな知らせが。
詳しい話を聞いてみないとぬかよろこびもできないが、
「打つ手なし」と思っていたので、お知らせだけでも、朗報じゃ。
いやはや何でもタネは蒔いておくべきなのじゃな。
どうなるかはわからんけれど、諦めてはいかんのじゃ。前進あるのみ。
頑張るぞいっ。
活力が湧いてきたところで、プチ模様替え。
以前のビフォーアフターでやった”暖簾”が気に食わん。
こんな具合だったのだけど、目隠し効果も微妙だし、部屋も狭く、うるさく見える。
これでは暖簾の意味がない。
外から見ても素敵じゃないし、自分にとっても目障りじゃ。
暖簾自体は気に入ってるので、場所替えするぞ。
■■BEFORE■■
逆光なので分かりにくいが、ありのままの我が家の図。
床の上にはトニコのおやつの牛のひづめや、靴下が片方転がっておる。
一応言い訳しておくが、私はさすがに靴下を脱ぎ棄てるほどヤサぐれてない。
トニコが私の靴下を脱がしておもちゃにするせいじゃ。
のれんを設置してから撮影しているために、上部にはのれんがちょいと覗いておるな。
■■AFTER■■
うむ、とりあえずしっくり来とる。目隠しにもなっているしな。
ゴチャゴチャ感は薄らいで、牛のひづめも目立たんわ。
暫定的に、画鋲でムリヤリ止めているのでいつまで持つかわからんが、
調子が良ければ突っ張り棒でも買ってこよう。
今のところは気に入ってるがな、これでダメならお風呂場の目隠し用に変更じゃ。
さてと。
雨もどうやら上がったことだし、また活動を再開じゃ！
しかもブログを書いてた途中で記事が消え、余計にやさぐれ。
再度気持ちを盛り上げるため、一夜明けてもう一度似たようなことを書き直し。
書くこともヒーリング効果というか、パワーアップに繋がりますな。
今朝の楽しみ、ネットで買った食材が届きましたよ。
これは１週間ほど前に頼んだもので、輸入食材メインだけれど、
買い足しのものが多い中に、新たなアイテム、お茶菓子が。
私には珍しいのだが、チョコレート以外のお菓子。
お菓子類には疎いのだけど、過去に食べたことがあり、
心に強く残っているのを買ってみたのじゃ。
うむ。
左がレモンウエハース、右がメープルクッキーじゃ。
どちらも初めて食べた時には衝撃が走ったのじゃが、
本日食べるとメープルの方はそうでもなかったな。味覚が変わったのかも知れん。
私は目下、コーヒー党だが、最近はやはりネットでコーヒーミルを入手して、
挽き立てののコーヒーなんぞを楽しんでおる。
コーヒーミルはずっと憧れだったのじゃけど、
面倒かな？というのもあって買わずじまいでおったのじゃ。
ドイツ生まれの『メリタ』のやつで、操作は結構簡単じゃ。
しかも値段が安かったのでな。
コーヒー豆が３種類、合計で９００gも入ってて、電動ミル付き、送料込みで３５００円。
安いミルなら２９００円でも買えた。
これだからネットが結構病みつきになる。
どんな豆だか届くまでわからないので賭けの要素もあるがな。
まあまあ普通に美味しかったじょ。値段の割には上出来じゃ。
ちょっと元気が出ない時にはコーヒーと美味しいお菓子が沁みますな。
するとじゃな、携帯電話に新たな知らせが。
詳しい話を聞いてみないとぬかよろこびもできないが、
「打つ手なし」と思っていたので、お知らせだけでも、朗報じゃ。
いやはや何でもタネは蒔いておくべきなのじゃな。
どうなるかはわからんけれど、諦めてはいかんのじゃ。前進あるのみ。
頑張るぞいっ。
活力が湧いてきたところで、プチ模様替え。
以前のビフォーアフターでやった”暖簾”が気に食わん。
こんな具合だったのだけど、目隠し効果も微妙だし、部屋も狭く、うるさく見える。
これでは暖簾の意味がない。
外から見ても素敵じゃないし、自分にとっても目障りじゃ。
暖簾自体は気に入ってるので、場所替えするぞ。
■■BEFORE■■
逆光なので分かりにくいが、ありのままの我が家の図。
床の上にはトニコのおやつの牛のひづめや、靴下が片方転がっておる。
一応言い訳しておくが、私はさすがに靴下を脱ぎ棄てるほどヤサぐれてない。
トニコが私の靴下を脱がしておもちゃにするせいじゃ。
のれんを設置してから撮影しているために、上部にはのれんがちょいと覗いておるな。
■■AFTER■■
うむ、とりあえずしっくり来とる。目隠しにもなっているしな。
ゴチャゴチャ感は薄らいで、牛のひづめも目立たんわ。
暫定的に、画鋲でムリヤリ止めているのでいつまで持つかわからんが、
調子が良ければ突っ張り棒でも買ってこよう。
今のところは気に入ってるがな、これでダメならお風呂場の目隠し用に変更じゃ。
さてと。
雨もどうやら上がったことだし、また活動を再開じゃ！
